C'est Quoi Le Massage Crânien ?
Le massage crânien est une technique de massage qui se concentre spécifiquement sur la tête, le cuir chevelu, le visage et parfois le cou. Il vise à détendre les muscles de la tête et du cou, à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et à favoriser une sensation de bien-être général.
Lors d’une séance de massage crânien, on utilise nos mains pour appliquer une série de mouvements et de techniques sur la tête et le cuir chevelu. Cela peut inclure des mouvements de pétrissage, de friction, de tapotement léger, de pression et de lissage.
Les Bienfaits Du Massage Crânien ?
Les bienfaits du massage crânien peuvent inclure :
Relaxation profonde : Le massage crânien favorise la détente et peut aider à soulager le stress, l’anxiété et les tensions accumulées dans la tête, le cou et les épaules.
Soulagement des maux de tête : En détendant les muscles de la tête et du cou, le massage crânien peut contribuer à soulager les maux de tête, en particulier ceux causés par la tension ou le stress.
Stimulation du cuir chevelu : Le massage crânien peut stimuler le cuir chevelu, favorisant ainsi la santé des follicules pileux et la croissance des cheveux.
Relaxation des muscles du visage : Les mouvements de massage peuvent également détendre les muscles du visage, ce qui peut contribuer à réduire les rides et les tensions dans cette zone.
